Comment faire des économies d’énergie ?

Entre la chute des températures, le manque de luminosité et les nuits à rallonge, l’hiver est sans conteste la saison où l’on consomme le plus d’énergie. Comment maîtriser votre consommation de gaz et/ou d’électricité ? Quels sont les bons gestes à adopter ? Nous vous aidons à alléger votre facture tout en conservant un maximum de confort.

Les bons réglages pour votre chauffage

Pour maîtriser votre consommation d’énergie, il faut tout d’abord éviter de surchauffer votre logement. Inutile de maintenir la même chaleur dans tout votre appartement ; vous devez régler votre chauffage pièce par pièce. Quelles sont les températures idéales ? L’ADEME recommande de maintenir une température de 19 °C dans toutes les pièces à vivre (salon, salle à manger, bureau et chambres si vous y passez du temps en journée). Dans les pièces que vous n’occupez pas, 16 ou 17 °C sont suffisants. Idem pendant la nuit, dans les pièces vides comme dans les chambres occupées, car même si cela paraît peu, 16 °C est la température idéale pour bien dormir. 17 °C restent tolérés pour les plus frileux !

Comment chauffer votre logement quand vous ne l’occupez pas ? Là aussi, une température de 16 °C semble être un bon compromis. Elle permet à l’enveloppe de votre logement (murs, sols, plafonds) de ne pas trop se refroidir pendant votre absence. Vous retrouverez facilement une température idéale à votre retour, sans consommer trop d’énergie. Si vous vous absentez pour une longue période, réglez votre chauffage à 8 °C ou sur le mode hors gel, afin de protéger votre logement et vos équipements.

Le saviez-vous ? Lorsque vous baissez votre chauffage de seulement 1 °C, vous économisez en moyenne 7 % sur votre facture énergétique ! Bien connaître les températures adaptées à chaque pièce est donc un véritable atout.

Un logement bien isolé

Pour maintenir ces températures sans déperdition d’énergie, votre logement doit être bien isolé. Il vous sera en effet difficile de maîtriser votre consommation sans une bonne isolation, quel que soit votre système de chauffage. Dans la plupart des cas, quelques précautions suffiront à optimiser le rendement de vos équipements. Vérifiez tout d’abord l’étanchéité de vos portes et fenêtres, remplacez les joints usés. Si besoin, des joints étanches adhésifs seront très faciles à installer. La nuit, fermez tous vos volets, pas seulement ceux de votre chambre. L’objectif : garder la chaleur emmagasinée au cours de la journée et barrer la route au froid extérieur.

Évitez les courants d’air, qui accentueraient la sensation de froid et vous inciteraient à augmenter la puissance de votre chauffage. Si vous travaillez de chez vous et passez de longues heures derrière votre bureau, n’hésitez pas à le déplacer près d’un radiateur ou dans la pièce la mieux exposée. Évitez de vous installer à proximité d’une fenêtre ou près du mur le plus humide et le plus froid de votre logement. En journée, fermez les portes des pièces vides et peu chauffées. Veillez néanmoins à faire circuler l’air entre les autres pièces et à bien aérer cuisine et salle de bain : plus un logement est humide, plus il est difficile à chauffer. Enfin, si vos voisins aiment ouvrir les fenêtres de la cage d’escalier en toute saison, n’hésitez pas à les fermer ! L’air froid arrive aussi par votre porte d’entrée.

Astuce : installez des “boudins de portes” ! C’est très efficace contre les courants d’air. Vous trouvez ça vieillot et inesthétique ? Détrompez-vous : il existe aujourd’hui des bas de portes aux imprimés très tendance, façon ethnique ou carreaux de ciment, qui en plus de vous protéger du froid ajouteront une petite touche déco à votre entrée, loin des boudins en forme de chiens !

Des éclairages basse consommation

L’éclairage que vous utilisez en période hivernale pour compenser le manque de luminosité peut lui aussi s’avérer très gourmand en énergie. Même si les rayons du soleil se font rares, ouvrez grand vos volets et profitez au maximum de la lumière naturelle. Teintes claires, miroirs bien placés, fenêtres dégagées… Découvrez toutes nos astuces pour gagner en luminosité sans tout changer. Pour votre éclairage électrique, variez et multipliez les sources lumineuses. Il est important de pouvoir moduler l’apport de lumière en fonction de vos besoins. À titre d’exemple, 20 W suffisent pour lire ou travailler, 5 W pour regarder la télé.

Évitez les lampes halogènes, très gourmandes en électricité et désormais interdites à la vente, tout comme leurs vieilles copines à incandescence. Remplacez-les par des ampoules à économie d’énergie qui ont une durée de vie bien plus longue et consomment jusqu’à cinq fois moins. Pour vos lumières d’ambiance dont la présence est avant tout décorative, vous pouvez opter pour des ampoules LED, peu énergivores et particulièrement résistantes. D’autres réflexes tout simples peuvent aider à réduire les gaspillages en électricité : nettoyez régulièrement vos ampoules et abats-jours (la poussière occulte une grande partie de la lumière diffusée), éteignez les lampes des pièces que vous n’occupez pas, etc.

En hiver, le chauffage et l’éclairage de votre logement sont deux postes de dépense importants, et peuvent considérablement faire grimper votre consommation d’énergie. Pour le reste, il suffit d’appliquer les bonnes pratiques mises en place tout au long de l’année ! Débranchez vos appareils en veille dès que vous le pouvez, ne laissez pas vos chargeurs branchés, privilégiez les cycles courts de votre machine à laver, attendez que votre lave-vaisselle soit rempli pour le faire fonctionner, éloignez votre réfrigérateur des sources de chaleur… Autre alliée de choix dans votre chasse au gaspillage : la domotique. De plus en plus d’objets connectés peuvent vous aider au quotidien.

Ecrit par Aurélie